SHAFAQNA- Outre ses bienfaits physiques, le jeûne a de nombreux effets éducatifs, personnels et sociaux.
Le jeûne est important pour apaiser l’esprit, renforcer la volonté et équilibrer les instincts. La personne à jeun doit éviter la nourriture, l’eau, le plaisir sexuel, et prouver qu’elle peut contrôler ses désirs, malgré la faim et la soif.
En plus de l’aspect éducatif mentionné précédemment, le jeûne est également une pratique sociale importante. Le jeûne enseigne aux musulmans l’égalité entre les membres de la communauté.
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Selon un hadith célèbre, le jeûne vise à établir l’égalité entre les pauvres et les riches. Dieu veut l’égalité entre ses serviteurs en laissant les riches expérimenter la faim pour qu’ils aient pitié des faibles et des affamés.
En plus de ces effets, le jeûne est également essentiel sur le plan physique. Dans la médecine actuelle comme dans la édecine ancienne, on a prouvé l’effet miraculeux de l’abstinence dans le traitement de toutes sortes de maladies, en raison de la consommation excessive d’aliments qui ne sont pas absorbés par le corps, ce qui entraîne un excès de graisse et de sucre dans le sang.
Source: Iqna
